友達の連絡がしつこい！トラブルにしない断り方や対応方法

理由を言って断っても、また誘ってくる友達。何度も連絡を取ってくるのがしつこくて嫌だ。そんなしつこい友達からの連絡を絶つ方法や、実際にあったケース＆回答を紹介します。

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しつこい友達の特徴といったら

聞きたくもない話
「何もすることがないのかな・・・？」そんな風に感じてしまう、しつこい友達からの頻繁な連絡。体調が悪いとか、お昼は何を食べたとか・・・。
不幸自慢もしょっちゅうなかまってちゃんに、ウンザリした経験はありませんか？
こちらの状況は全く聞いてこない、一方的な文面が彼女の特徴でしょう。
「仕事忙しすぎて鬱すぎ。てか昨日も寝れなかった！」
「旦那が休みだったから、買い物中。〇〇買ってもらった～」
聞いてもいない報告メール。こちらを思いやる言葉は、一言も入っていないんですよね。
単純に自分が話したい。聞いて欲しい。彼女の思考回路は単純で、それがまた面倒くさいのです。自分のことしか考えていないため、嫌がられていることさえも気付いてはいないでしょう。月に一回程度なら、何とかにこやかに対応できるかもしれませんが、毎日のように体調や状況を報告されるのは、ただの迷惑でしかありません。
無理をして付き合うのは、今日でおしまいにしてみませんか？
あなたが返信をしなくても、明日にはまた連絡をしてくるでしょう・・・。そんな関係は疲れるだけ。あなたの心の声に、耳を傾けてあげて下さいね。

彼女には秘密がない
しつこい友達の大きな特徴のひとつに、正義の押し付けがあるでしょう。体調もそうですが、私はこうだああだと事細かに自分の考えや価値観を話したがります。
「間違っていると思う」　「私は許せない」
自分の正義を人に押し付けて、相手の意見には耳を貸そうとはしません。話さなくてもいいことをオープンに話したがるため、聞いているこちらは本当に疲れるだけ。何度も同じ話を聞かされた経験はありませんか？しつこい友達は、連絡もしつこければ話もクドイのが特徴です。

引用元-もう会話したくない。【しつこい友達】の特徴とその対処法 – DayDreamer

しつこい友達の対処法

うざい女友達の対処法として大事な話や個人的な話はしない
うざい女友達とは、極力距離を置くのが賢明です。中途半端に親しくなってしまうと、離れられなくなります。「うざい」と感じた時点で早めに距離を取るようにしておきたいものです。このような女友達には、大事な話や個人的な事情を話さないようにしましょう。
このような話を打ち明けられると、「こんな大切な話を自分に打ち明けてくれた」と一方的に喜んで、つきまとわれてしまう可能性があります。うざい女友達とは、当たり障りのない世間話だけに留めておきましょう。自分の個人的な領域には、決して関わらせないようにした方が得策です。

うざい女友達の対処法としてなるべく連絡を取らない
うざい女友達とは、あまり連絡を取らないようにした方が良いでしょう。メールやLINE・電話になると、1対1でやり取りしなくてはならなくなります。周りに他の友達がいれば気がラクですが、1対1というのは、思った以上にストレスです。よほどのことがない限り、こちらから連絡を取るのはやめましょう。もしどうしても連絡を入れなければならないのであれば、用件だけを手短に送ることをオススメします。
逆に、うざい女友達から連絡が来た場合は、あまり長引かせないようにし、必要なやり取りだけに留めましょう。話が膨らんでしまうと後が面倒なことになるので、できるだけ短い時間内で処理するようにする方が得策です。

引用元-うざい女友達の対処法9つ

しつこい友達とのトラブル例

最近、中学時代からつきあいのある友人（女性）からのメールや電話がしつこく困っています。
（ちなみに私も女性です。）彼女は、何か悩みがあるらしく、それを私に聞いてほしいようなのです。
私は、中高大付属の学校に通っており、彼女とは中1のときに同じクラスで仲良くしていました。しかしその友人は、中学・高校時代もなにかと問題が多く、また彼女の母親も他の父兄とトラブルを起こしたりしており、そういったことがあってからは、なるべく距離をおいてうまく付き合うようにしてきました。その頃は、携帯やメールも普及していなかったので、クラスが離れてしまえば時々廊下や部活動で会うだけで、それなりに良好な関係でした。大学では学部が違ったので、ほとんど絶縁状態でした。
その友人から、最近頻繁にメールや電話がかかってくるようになりました。はじめは遊びの誘いだったのですが、あまり乗り気がしなかったので断りました。数回誘われましたが、すべて断りました。何回か断れば、誘われなくなると思ったのです。
しかし、今度は「話したいことがあるので電話していいか？」というメールが来ました。メールを無視していると、電話がかかってくるようになりました。私は彼女に携帯の電話番号を教えていません。誰か共通のの友人から番号を聞いたのだと思います。ってか、教えた奴私に一言言えよって感じです。
結局メールで、「今は忙しいので、電話は遠慮してください」とお断りしました。
その後しばらくはメールも電話も来なかったのですが、今朝また電話がかかってきました。無視していると「○○ちゃんにお願いがあるんだよね」という内容のメールがきました。
これだけ誘いを断ったり、無視しているのにまだ連絡が来るのは、ちょっとおかしいと思うのですがどう思いますか？

引用元-友人からのメールや電話がしつこく困っています – 片思い・告白 解決済 | 教えて！goo

しつこい連絡をどうやって断る？

本音で断ればいいのです。「用事がある」なんて建前を言うから付け込まれるのです。「あなた達とは遊びたくありません」「大勢で遊ぶのは好きではありません」と言えばいいのです。最後に「誘ってくれてありがとう」と言えば平気ですよ。
１回言ってもダメなら１００回言えばいいのです。友情なんて、わざと嫌われる必要もないけど、嫌われないように頑張る必要もないんです。本音を言った瞬間に去っていく人は、いくら頑張っても、どのみち去っていく人なんですから。
それに友達はあなたの便利屋さんではないのです。つまりあなたは誘ってくる彼の便利屋さんではないのです。便利屋さんではないんだから断りたい事は堂々と断ればいいの。本当の友達だったら相手の事情を理解してくれます。
「１人じゃつまんないじゃん」とか「皆で集まった方がいいじゃん」と言ってくる。単なる偏見ですよ。１人の方が楽しい人もいますし、少人数のが楽しい人もいます。人それぞれです。「あなたの偏見を押し付けないでください」と言えばいいのです。
相手の事を考えない人間なんて本音でブッタ斬ってやればいいの。断ることがいけない事ではなくて、自分に嘘をついて行きたくもないのに行くのが本当にいけない事です。本音で断って嫌われても平気。人間関係は作用反作用で誰かから嫌われたら必ず誰かから好かれるから。

引用元-しつこく遊びに誘ってくる友達がいますが、行きたくないです。理由は性格… – Yahoo!知恵袋

しつこい連絡への断り方とその後

断りメールの例文

それでは、しつこい誘いを断るメールの例文を異性・同性のパターンに分けて紹介します。

相手が異性
「ごめんなさい。好きな人（または恋人）がいるのでお断りします。以後、メールをもらっても返信しません」

相手が同性
「ごめんなさい。諸事情あって参加しません。以後、メールをもらっても返信しません」
ポイントは「もう返信しない」と明確に伝えること。

この一文があるだけで、相手へのダメージの大きさが変わってきます。

引用元-しつこい誘いを断る方法は？ハッキリ拒否してスッキリしよう！ | ほほう知恵袋

しつこい誘いを続けてくるような人とは縁を切ったほうがいいのです。
「また今度誘ってみよう」という希望を、1ミリたりとも残してはいけません。断固として拒絶し、「もう誘うのやめよう…」と思わせることができたら成功です。

その後の対応

「もう返信しません」のメールを送ったあと、以下の手順に進みましょう。

その後の対応
・FacebookやLINEはブロックする
・その後もしつこくメールが来るようなら、受信拒否する
・受信拒否してもメールが来るようなら、メルアドを変更する

以上の対応で、しつこい誘いはもう来なくなるはずです。強い心をもって、ハッキリ拒絶しましょう。

引用元-しつこい誘いを断る方法は？ハッキリ拒否してスッキリしよう！ | ほほう知恵袋

まとめ

自分の事しか考えていない友達もそうですが、価値観が違う人からの連絡もしつこく感じますよね。状況に応じてはっきりと自分の気持ちを伝えたり、忙しいと言い続けて分かってもらう方法が一番いいようです。

twitterの反応

https://twitter.com/AnaxanaA/status/795607558308261893

『久々(4年ぶり)に連絡した友達と駅で待ち合わせ→友達と知らんおっさん(自称友達と同じ元バイト生)がセット→とりあえず昼飯→ファミレスで昔話→いつの間にか宗教に絡む話へ(この時点で中身察する)→三時間近くしつこい勧誘』「食べた物の会計をこっちで負担してようやく振り切る」

— 甘々火黒@11th Anniversary (@kagakuro_1011) November 13, 2016

https://twitter.com/nazu21_3jsb/status/805362043515637760
https://twitter.com/yuki_ounce/status/811003321687212033
https://twitter.com/takakopeach/status/808187275372703744

もういいわなんやねん
友達とかってゆーて 結局そっちが無視なんやん
最初からさよならしとけばよかった話やろ？自分が悪もんになりたくないんか知らんけどさ こっちだってしつこいの承知で自分がなんかやらかしてしまったんやと思って謝りたくて連絡したのになんで無視られなあかんの？

— 리이 (@rx17XWORLD) December 10, 2016

https://twitter.com/ttyknjr218/status/807551419771330560
https://twitter.com/m1cro_wave/status/803868763934183424
https://twitter.com/ayaboon18/status/799206684983820288

友達いないからLINE消した(嘘だけど)んじゃなくて、しつこいやつからの連絡を断ち切るために消したんだよなぁ

— いづき (@wara_iduki) November 12, 2016