鳳凰の羽が皆様のお役に立ちますように！

オフィスで長時間同じ姿勢でのパソコン作業で、肩こりと頭痛でつらい経験をしたことがある人も多いと思います。つらい肩こり頭痛を自分で解消できたら嬉しいですよね！肩こり頭痛の原因や症状、ストレッチ方法につい...

おしゃれをしてもお化粧をしても顔が丸けりゃ全部台無し・・・。顔の脂肪ってなかなか落ちないんですよね。下手に痩せると頬がこけたりして。そんな悩める女子の為に顔の脂肪燃焼方法、まとめてみました。

女性の社会進出が進み大きな問題になっているのが高齢出産。正直、何歳まで産めるの？高齢で妊娠するリスクは？妊娠の限界と妊娠中、産後のリスクについてまとめてみました。
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よく耳にする会社顧問という単語。なんとなく偉い人というイメージはありますが、あまり詳しくは知らない顧問。顧問の仕事がどういうものなのか、給与はどれくらい貰えるのか調べてみました。
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休日に突然歯が痛くなったら、市販の痛み止めを飲む人が多いと思います。市販の痛み止めでも効果があるので飲み続ける人もいるかもしれません。いくら市販のものでも薬である以上、副作用があります。そこで市販の痛...

やっぱり気になるお腹の脂肪。簡単に落とせたらなーなんていうのは全女子の夢ですよね。簡単なマッサージで痩せる、なんてうまい話・・・ありました！お腹に効くマッサージ、まとめてみました。
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「草食系男子」なんて言葉も生まれるほど恋愛に奥手な男子諸君。彼女ができないからって諦めていませんか？女性が悪い？時代が悪い？少し自分を振り返って見てみれば彼女ができない理由は自分にあるかも。彼女が欲し...

女性として生まれたからには結婚したら子供を欲しい、今すぐではなくても将来的には欲しいという人が多いかもしれません。ところが子供を欲しくない女性が増えているといいます。なぜ欲しくないのか？その心理を調べ...

夏休みの自由研究でクワガタを飼育した経験をもつ人もいることでしょう。その際えさはきゅうりを与えていた人が多いと思います。が、しかしそれが間違っていたとしたら？！クワガタの飼育方法、最適なえさについて調...

ダイエットは女性にとって最重要課題といっても過言ではありません。ウォーキング、ジョギングは比較的簡単に始められるけれど、徒歩よりも自転車のほうが効果がありそうな・・・。どちらが効果的にカロリー消費でき...