鳳凰の羽が皆様のお役に立ちますように!

鳳凰の羽

友達に嫉妬したり独占欲が湧いてしまうのは変ですか?

      2019/05/21

友達に嫉妬したり独占欲が湧いてしまうのは変ですか?

仲の良い友達が他の友達と出かけたり、楽しそうに話しているのを見ているとメラメラと嫉妬心が出てきてしまう。その友達を独り占めしたい!という独占欲が湧いてしまう・・・そうした感情に悩む方も少なくないようですが、そうした感情はやっぱり変なのでしょうか?そもそも嫉妬や独占欲はどこからくるのでしょうか?調べてみました!

スポンサーリンク


  こんな記事もよく読まれています

猫と死別。悲しくても最後の挨拶をしましょう。

かつてはペットといえば犬が代表格でしたが、最近では飼われてい...

腹痛、しかも激痛・吐き気もある。どんなことが考えられる?

「おなかが痛い」という経験は誰しもあるはずです。食当たりかも...

癒しを与えてくれるメダカ。その産卵時期はいつ?

かつては小川によく見かけられたメダカですが、今ではその姿を見...

点滴でできたむくみを簡単に解消する方法!

点滴を受けた後に、むくみができて、体が重くなったりしたことは...

郵便局に転居届を!一人暮しの第一歩

家を出て一人暮しを始めるのは不安と期待が入り混じっているので...

排卵日・高温期の数え方って?

赤ちゃんが欲しい方にとって一番気になるのが排卵日ではないでし...

「好印象がキー」履歴書の封筒の住所や番地まで手を抜かない

履歴書は特別なものです。入社への一歩目です。封筒の住所の番地...

生理予定日を過ぎて妊娠検査薬は使える?陰性と陽性の判断は

妊娠を希望していると妊娠しているかどうか早く妊娠検査薬を使い...

母子家庭で子供がアルバイトする場合の注意点は何?

父子家庭よりも母子家庭の方が多い理由は、離婚により母親が親権...

病院で「大切な証明書」である診断書がもらえない

誰だって好きで風邪をこじらせたり、精神面を患ったりしているワ...

男性用スカートは民族衣装だけ?おしゃれなの履き方と体験談

男性がスカートを履くとおかしい?伝統衣装のキルトスカートは男...

人が死ぬ前に感じる予感や予兆の3パターン

知ってる人が死ぬかもしれないといった予感や死ぬ直前の予兆を知...

親の介護が必要になったら姉妹の場合どうしたらいい?

自分も年をとりますが、当然親も年をとります。いずれは親の介護...

落ち込んだ時に聴くだけで実現?恋が叶う音楽?!

「○○の曲を聴いたら両思いになれる!」とか「○○の曲を着信音...

住所の丁目の漢字の部分「郵便」と「公的文書」は違う

「町丁名」って聞いたことありますか?住所の丁目の部分が漢数字...

「住所の構造には意味がある」住所の丁目と番地と号

住所を書く時に省略していることってありませんか?例えば○丁目...

基本は『家族で移動』本籍地の転籍と住所の地番と番地

本籍地は転籍自由で国内どこに置いても問題がありません。ただし...

「遠方のサイトのない店で買い物」現金の郵送を着払いで?

買い物を通販でする時、店が送料を負担してくれる場合があります...

犬用ステロイド注射の副作用&注意点と病気に対する効果

犬の病気治療などに使われるステロイド注射。どんな効果があって...

灼熱の金魚注意報?!水槽の水温を下げるにはどうしたらいい?

暑い夏、涼しげな水の中で気持ちよく泳いでいるかと思えばわが家...

スポンサーリンク


友達への独占欲、依存(質問)

親友への依存心が消えてもう3年弱経っています。
これで私の大嫌いな依存心がなくなったんだ、もう揺れる自分じゃない、自分は成長したんだ、と思っていました。

ですが、私は趣味を通じて色んな人と仲良くなったり一緒に楽しんだりしているのですがまたすごく気があって、一緒にいてすごく楽しくて、性格も優しくて素敵な子と出会いました。

その子のことが大好きになり、また、知らないうちにあの恐怖の依存が発生していることに気づきました。
私は落ち込みました。
私は全く成長していない、やっと大嫌いな依存心から離れられたと思ったのに、私は成長したわけではなく、視野が広がったわけではなく、ただ単にこの数年、親友と同じくらい素敵な子に出会わなかっただけで何も成長していないことに…
もう嫌気が差して泣いたりもしました。

友達がいないから、友達になった子に依存してるわけではないんです。逆に友達は多い方だと思います。逆に他の友達といればいるほど、友達(依存してしまう)の良さや一緒にいる楽しさを実感してしまって更に苦しくなります。

引用元-友達への独占欲、依存について – 友達・仲間関係 締切済 | 教えて!goo

友達への独占欲、依存(回答)

依存心とあなたは書いていますが、それは本当に依存でしょうか。いちいち振り回されていると書いていますが、ただ振り回されているだけでしょうか。

私は、あなたのその気持ちは「支配欲」に近いように感じます。自分の思い通りに喋って思って行動して欲しい、でも現実はそうじゃないからがっかりする。他の子といてもその子の事が気になるのは、自分の目の届かない所で何しているか分からないから。

他の子といて私といる時より楽しんでんじゃないの? 私は一緒にいなくてもあなたの子と考えているのに。そんな邪推をしてしまいます。 ごめんなさい。違っていたら以下は読まないでくださいね。

何故あなたがその子に自分の不満を言わないのか。言ったら「おかしい、この子」「ちょっとあんた私の何なの?」「彼氏気取りかよ」と思われると判っているからでは?

現実を見ましょう。
彼女はあなたの思っているようには絶対に考えていないし、あなたと多くのものを共有している訳でもない。あなたの錯覚。 どんなに話が合っても、どんなに一緒にいる時間が盛り上がっても、あなたが感じている通りに彼女が感じている訳ではない。自分の中の理想の彼女と、現実の彼女をきちんと区別してください。

引用元-友達への独占欲、依存について – 友達・仲間関係 締切済 | 教えて!goo

独占欲とは

独占欲とは「ひとりじめ」の欲求のことを言います。自分だけが有しているという状況への強い執着心を意味し、失うことや他者の手に渡ることを強く恐れるもととなるものです。ひとりじめの状況を脅かす相手には強い敵意や激しい嫉妬心が働き、失いたくないという恐怖や執着心から強引にでも自分の手元に置いておこうとする衝動的な行動の原因になります。

独占欲が強いと、実際にはひとりじめの状況を脅かすことの無い人間に対しても強い警戒心や嫉妬心が働き、人間関係に様々な悪い影響を与えます。

引用元-独占欲を持つ男女の心理とは!彼氏・彼女の独占欲への対処や克服法について | pairs(ペアーズ)

独占欲、嫉妬の強い友達いる?

旦那とか物に対しても物凄く独占欲強いけど、同様に女友達にも独占欲強いです。
仲のいい友達が他の子と話してたりするとイライラむきーっo(`ω´ )oです。
自分だけと話してればいいじゃんと思ってしまいますの。

引用元-皆さんの周りに女友達に対して独占欲に強い女…|GIRL’S TALK – Ameba

6人仲良しで皆それぞれ個別でも遊んだりするのですが、グループ内の誰かが個別に2人きりで遊んだ話を聞くと「私呼ばれてない(`Д´)プンスカ」と怒る。でもそいつだってグループ内の誰かと2人きりで遊ぶことはあるんです。皆の1番じゃなきゃ気がすまないような女でした。とーっても面倒臭い女でした。

引用元-皆さんの周りに女友達に対して独占欲に強い女…|GIRL’S TALK – Ameba

うちの地元は独占欲強い女ばかりで学生時代どのグループでも取り合いでしたよ(°Д°)

めんどくさすぎて地元を離れましたが(笑)
今はアラフォーママ友の独占欲に困ってます(´・ω・`)
ママ友なんで子供を使って巻き込みまくり(笑)
うちはそのママ友の子と性別が違うので大丈夫ですけどね。
中学も一緒の友達に執着してて、友達が遊べないと断っても一方的に家まで押し掛けてくるとか(  ̄▽ ̄)

引用元-皆さんの周りに女友達に対して独占欲に強い女…|GIRL’S TALK – Ameba

嫉妬の正体を探る

嫉妬とは、平たく言えば『自分自身が認識していない劣等意識』であり、『思い込みや錯覚が生み出す幻想・不安・恐怖』です。

さらに嫉妬には2種類あります。

『比較による劣等意識=嫉妬』

自分の恋人が自分以外の人と親しくしている姿や、褒められている友達を見て嫉妬したことはありませんか?
これらはどちらもあなたが『自分と同等もしくは下位にいると認識していた者が優位に立つ』と認識した時に抱く心理です。
実際には、あなた自身の価値はなんら変わりがありません。
しかし「自分はこの人より優遇される立場にある」または「この人は自分と同等の価値がある」と思っている人間が、
自分と他人を比較し評価している(またはされている)と感じた時点で、あなたの深層心理は自分の価値が下がるのではないか
という不安や恐れを感じているのです。

『過大評価による劣等意識=嫉妬』

相手に対する強い依存心も、嫉妬の引き金と成り得ます。
依存心が強いということは、相手からの評価によって自己の存在を認識しようとする気持ちが強いということです。逆に言えば、『相手から評価されなければ自分の存在が否定されてしまう』ということです。

人間にとって、存在意義の否定は死活問題とも言えます。ゆえに、評価されたい対象が自分以外に目を向ける場合や、「対象者から受け入れられていない」と感じた場合に、居場所を失う恐怖や不安から嫉妬心を抱くのです。

これが、嫉妬のメカニズムです。

この心の動きは、相手が自分と同等、つまり近ければ近い存在であるほど抱きやすくなるもの。友達に嫉妬するのは、ある意味自分の存在意義が不安定になったと感じた事に対する防衛本能のようなものなのです。

引用元-仲の良い友達に嫉妬する自分はおかしいですか?

嫉妬をやめるには

『嫉妬』という感情は競争による『負け』と負けによる自分の価値を認められなくなっていることからきています。
このことから『嫉妬』という感情を手放していくアプローチを紹介します。
 
○ 競争をやめる○
誰かと競争していること、他の誰かと比べて自分の価値を計っていることに気づき競争をやめることが大事です。
競争の勝ち、負けによって自分の価値を計るのをやめましょう。

○ 自分の価値を認める○
競争をやめた次の段階は自分価値を認めるということが大事になります。
自分の価値に自信がないからこそ、誰かと比べて自分の価値しりたいと思います。自分自身の価値を認めていきましょう。 

『嫉妬』という感情じたいを無くすということは、難しいかもしれません。
しかし、嫉妬を感じた時、手放していくことができれば嫉妬という感情と上手に付き合うことができます。
感情と上手に付き合うことにより、人生をよりよくしていくことを提案します。

引用元-カウンセリングサービス■心理学講座〜嫉妬の心理学〜

まとめ

まずは嫉妬してしまう自分の心と向き合うことが大事なようです。

twitterの反応


https://twitter.com/Sxairi/status/720258829351399425
https://twitter.com/hikikochama/status/720217071666081792


https://twitter.com/0417_baby/status/719871192320974848


https://twitter.com/shuukayui/status/718830727228317696
https://twitter.com/__pi____24/status/718786140392726528

 - 人生 社会

ページ
上部へ