下痢、吐き気の症状の後、トイレで貧血。これって病気？

下痢や吐き気があってトイレに駆け込んだ時に貧血を起こした経験はありませんか？これは何かの病気の前兆なのではと不安になる症状ですよね。今回は、下痢や吐き気の症状の後に貧血や失神を起こしてしまう際の対処方法について調べてみました。

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腹痛、下痢からの貧血、失神。これって何かの病気？

急な腹痛から気分が悪くなり失神。病気でしょうか？
先日、アルバイト中に急な腹痛からトイレに駆け込み、便座に座っていたら気分まで悪くなり体温が急に上昇して異常に発汗し、後に頭がくらくらしてきてだんだんとブラックアウトして数秒失神してうずくまりました。失神する前にこれは病院だ！救急車呼ばないとたぶん無理だと感じたほどで早退はしないと無理だなと思ったのですが、その後１５分くらい座っていたら完全になんともない健康な状態に戻りました。

引用元-急な腹痛から気分が悪くなり失神。病気でしょうか？ – 先日、… – Yahoo!知恵袋

腹痛からの失神でお悩みですね。

今回の症状の状態から考えると、腹痛からの迷走神経反射が起きたのではないかと思われます。
迷走神経反射とは、ストレス、強い疼痛、排泄、腹部内臓疾患などによる刺激が迷走神経求心枝を介して、脳幹血管運動中枢を刺激し、心拍数の低下や血管拡張による血圧低下や、時に失神などをきたす生理的反応です。

引用元-急な腹痛から気分が悪くなり失神。病気でしょうか？ – 先日、… – Yahoo!知恵袋

もしかしたら自律神経が乱れているのではないでしょうか？
私もたまに便秘な時に、気分が悪くなって頭がクラクラして気を失いそうになる時がたまにあります。

引用元-急な腹痛から気分が悪くなり失神。病気でしょうか？ – 先日、… – Yahoo!知恵袋

下痢、吐き気からの脳貧血、自律神経が乱れてる？２

下痢を起こすと腹部に血液が溜ってしまい、気分が悪くなって吐き気がし、さらには腹部に血液が取られて脳の血液が少なくなり、脳貧血を引き起こす・・・という順序です。
下痢を起こしている時に脳貧血を起こし、トイレで気を失うことは少なくないのです。

脳貧血を引き起こす下痢は、お腹の痛みがとても強い事が多く、あまりの痛みに吐き気が起こり、頭がボーっとしてきて脳貧血が起こります。このとき、一瞬ふっと意識が遠のく症状から、バタンと倒れて数分間意識を失ってしまう症状までさまざまです。
これは、血管迷走神経反射性失神と言って、何やら長い名前ですが、ようするに強い痛みによって自律神経が乱れて起こります。

引用元-貧血がひどくて吐き気や下痢まで・・・原因や対処法はないの？

下痢から来る脳貧血、血管迷走神経反射性失神とは？

血管迷走神経反射性失神は、神経調節性失神の中でもっとも頻度の多い病気です。
神経調節性失神とは立位などで血液が下半身に下がってしまうことにより、脳への血流が不足し意識を失うものです。神経調節性失神の中でもっとも頻度は多く、若年者でも0.5％以上の人が罹患していると言われています。また失神全体の中で20％を占めるとも言われており、非常に多いものです。
しかし、一般的にはこの病気は知られていないようです。失神後ということで救急外来などを受診したあと、「精神的なものでしょう」ということで精神科に紹介されてくることがとても多いと感じています。
それでは、迷走神経というものがどういうものかをご説明します。
迷走神経というのは自律神経の一つの副交感神経に含まれるものです。自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経は血圧をあげたり、心拍数を上げたりする働きがあります。副交感神経は逆に血圧を下げたり、心拍数を下げたり、消化管の働きを活発にする働きがあります。ごく簡単に説明すると、活動する時に交感神経の働きが必要になり、休息をとるときに副交感神経の働きが必要になります。
血管迷走神経反射とはこの副交感神経の働きが不適切な時に起きてしまうものです。通常、哺乳類はストレスがかかると交感神経の働きが活発化します。しかし、ストレス時に副交感神経の働きが活発になることがあり、これを血管迷走神経反射といいます。軽症レベルから重症レベルがあり、重症レベルの場合は失神してしまいます。

引用元-血管迷走神経反射について（ケセラセラVol.76） | フクロウblog

血管迷走神経反射性失神、貧血症状が起こる前の前兆がある？

血管迷走神経反射は、長時間の立位、温暖下での激しい運動、恐怖感や情緒的不安定、激しい痛みなどによって誘発されるそうで、極端な場合は失神が起こります。
この失神の前兆は、発汗、頭痛、吐き気、熱感や寒気などだそうです。
また、顔色が悪くなったり、あくび、瞳孔の拡大、おちつきがなくなることもあるらしい。

失神の前兆は、失神の30秒から数分前に起こり、ただし、3分の1の人は何の前兆もなく、失神が起こります。
意識を失っている時間は、30秒から5分程度。失神時にけいれんのような動きをすることもあります。
失神後の回復は早く、普通意識障害はありません。
ケロってしてるってことです。

引用元-トイレや風呂で失神する人。：「血管迷走神経反射とは」

貧血や血管迷走神経反射性失神、予防と対策は？

血管迷走神経反射が起こりやすい環境とは？

・人混み
・閉鎖空間
・長時間同じ姿勢で立っている
・長時間同じ姿勢で座っている
・採血
・睡眠不足
・過度な疲労
・過度な恐怖
・水分不足による脱水状態
・極度の塩分制限
・お酒に酔っている状態
・気温が高い時期

思い当たる節があれば、その環境をなるべく避けることが予防へと繋がります。

引用元-人酔いの正体「 血管迷走神経反射」の予防と対策 | BUI

脳貧血の原因は、低血圧だけではなく、精神的なストレスから来る場合がとても多いです。ですから、これを治療するためには、気持ちをリラックスしてあげたり、不安を解消してあげたりしてあげなければいけません。例えば、お風呂にゆっくり浸かったり、アロマを炊いて、気持ちを落ち着かせたりするのが良いと思いますよ。思春期の頃だけではなく、４０代や５０代の時の更年期の時もイライラして、さまざまな病気に気を付けないといけない年代なので、気持ちをリラックスさせる事は大切ですよ。

引用元-脳貧血の吐き気、めまい、腹痛症状と治療！妊娠・妊婦の脳貧血の対処

まとめ

血管迷走神経反射は自律神経の乱れによって起きることがわかりました。血管迷走神経反射性失神によって思わぬ怪我で救急搬送されるというケースもあるようですので、今回調べた症状が頻発するような場合には、早めに病院を受信し、自立神経の乱れの原因を探るのもよいかと思われます。

twitterの反応

https://twitter.com/10969_ctkm/status/726832831041675264
https://twitter.com/Merci3434/status/725580144530755584

「自律神経失調症の悪影響」で「脳震盪並みの物凄く激しい頭痛」や「酷過ぎる貧血めいた眩暈」や「激しい車酔いめいた立ちくらみ」や「多汗症めいた莫大なる発汗量」や「酷過ぎる下痢」や「吐き気」や「意識が朦朧とする」や「長時間、ベッドで寝たきり状態」など、もう生き地獄です；＿；

— 久経 (@hisatune3) April 19, 2016

なんでこんなに貧血気味なんだろう。
昨日から吐き気と下痢と貧血で死にそう。

— おろそか (@kurakuraumi) April 8, 2016

腹痛で意識失うのって血管迷走神経反射性失神って言うんだ…
なんかほっといても問題なさそう，えがった
遺伝だなこれ…

— cad (@ctaldel) June 10, 2016

トイレ失神は血管迷走神経反射性失神というらしくて、珍しいことではないんだとか。

— ぱる(並) (@pr_hsv) May 14, 2016

https://twitter.com/9x32xx/status/726980804992061440
https://twitter.com/rmw_doll12/status/724592906317619200

血管迷走神経反射性失神その1:きついwそして名前長いw私は下痢と同時にトイレで気絶することが多くて、トイレはなるべく和式より洋式を選んで、前兆っぽいのが来たら、ネットで見た「仰向けに寝て、両手の拳を作り、両手両足の先に力を入れる」って予防法やって少し回避出来るようになった。

— ナマケモノペンギン (@namakemonpengin) March 5, 2016