歯ブラシの交換時期って、いつですか？

歯ブラシは一日に数回使っていますよね。

ブラシのかたちはキープ出来ていますか？

歯ブラシの交換時期とは一体いつなのでしょう〜

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歯ブラシの交換時期

ハブラシの交換時期って知っていますか？自分では「まだまだ使える！」なんて思っていても、ハブラシはちゃんと取替えサインを出しているのですよ。さぁ、あなたのハブラシを後ろから見てみましょう。毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるなら、それが取替えのサインです。 交換の目安は1日3回のブラッシングで約1ヶ月。月に一度はハブラシ交換！ハブラシの取替えサインを見逃さないで。
開いたハブラシを使うと…
毛先の広がったハブラシではせっかく丹念にブラッシングしても、みがいているようでみがけていないばかりか、ハグキが退縮してしまい、露出した歯の根元からムシ歯になることも。また、1ヶ月も経たないうちに毛先が開いてしまうようなら、ブラッシングに力を入れすぎです。ゴシゴシするのではなく、一本一本の歯とハグキにハブラシをあてて、ほどよい力加減で細かくていねいに。 一生使う大切な歯。でもそれを支えるハグキはもっと大切です。大事な歯は、新しいハブラシと正しいブラッシングで守りましょう！

引用元-−-ハブラシ.com

歯ブラシの開き具合で、歯石の除去率が？

「ハブラシの交換時期」について、お話いたしましょう！
一般的にハブラシの交換時期は使用後から１か月後が目安と言われています。
ハブラシをずっと使い続けていると、毛先が広がってしまいますね。
皆さんも実感されていますが、
新しいハブラシと毛先が広がったハブラシでは歯垢除去率が異なるのです。

実は、新しいハブラシと毛先が広がったハブラシでは、歯垢除去率にこんな差が出るという結果が出ています。
特に歯の間の歯垢除去率がなんと約７０％も効果が落ちてしまっているという結果が！
せっかく、一所懸命歯をみがいても、毛先が広がったハブラシでは、特に歯の間がほとんどみがけていないという事なのです。

引用元-−-掲示板：みんなで話そう！おクチの健康おしゃべり広場

私の場合は…

歯ブラシを１ヶ月で交換するとは、理想的です！
私は歯が弱いので、毎月歯の衛生指導に通っています。
そこでは、「歯ブラシは毛先が開いてきたら、交換どき」 「できれば、月に１回交換するのが好ましい」と教わっています。
実際は、月に１回は面倒くさいので、なかなか交換できないのですが・・・

新しい歯ブラシが磨き心地がいい、というのは、きちんとポイントに当たって正確に磨けている証拠だと思います。
是非、正しいブラッシングで美しい歯を維持してください。

引用元-−-OKWave

手動歯ブラシ

一般的に、効率よく、歯全体を磨くための歯ブラシで、価格も安く、もっとも一般的で、良く使用されているタイプで、自分の手で動かして磨きます。

1-1　(普通)歯ブラシ
昔からある仕様の歯ブラシの先のブラシ部分が標準サイズの大きさの歯ブラシ。自分で歯ブラシを動かして磨きます。

1-2　(小ヘッド)歯ブラシ
(普通)歯ブラシより、歯ブラシの先のブラシ部分が小さめの歯ブラシです。磨きやすく、磨き残しが少なくなるメリットがあります。低学年の子供に使いやすい歯ブラシです。

1-3　プラウト歯ブラシ
特定の歯を磨くことを目的にした歯ブラシです。歯ブラシのブラシ部分が横に長くなく、直径数ミリの円状にブラシの毛が植え込まれています。

1-4　360度歯ブラシ
歯ブラシのブラシ部分が円状に植え込まれた新タイプの新しい歯ブラシです。歯ブラシの持ち方を気にすることなく、持ち替えることなく歯を磨くことができます。小さい子供の場合、歯にブラシをしっかり当てて磨くことが難しいようなときにメリットがあります。

引用元-−-Dental Guide

歯間ブラシ

3-1　デンタルフロス
歯と歯の間の歯垢（プラーク）除去しやすいようにナイロンやポリエステル多数の細い繊維がよりあわされて作られている糸です。歯と歯の間に入れて、擦するようにして使用します。

3-2　歯間ブラシ
歯と歯の間の歯垢（プラーク）を針金につけた小さなナイロンの毛で除去するブラシです。デンタルフロスト同じように歯と歯の間に差し込み、擦って使用します。

3-3　電動歯間ブラシ
歯間ブラシの電動タイプです。

3-4　糸ようじ
デンタルフロスの糸を使った歯間ブラシのような「ようじ」です。デンタルフロスを使用するよりも簡単に使用できるように工夫されています。糸のこぎりの形状をしています。
通常の歯ブラシに関しては、更にブラシ部分の材質が、ナイロン、または天然動物の毛での分類、および、ブラシの毛先のカット形状、ブラシの部分の植え込んだ毛の形状による分類も可能です。

引用元-−-Dental Guide

 

どんな歯ブラシが良い？

私は、歯医者さんの子供用（大人ですが・・・）歯ブラシです。
主人は、『江戸屋』の馬の毛の歯ブラシがご愛用
馬の毛の固め』を使用してますが、長持ちしますよ！
ドラックストアなどで販売している歯ブラシを手当たり次第購入して
この人は、歯ブラシにいくらお金をかけるつもり？と思っていましたが・・・
今は、この馬の毛歯ブラシに落ち着いています。ＰＳ：ちょっと大き目ですが使いやすいそうです。

引用元-−-Yahoo!japan 知恵袋

歯科医がおすすめ

歯科医です
ＧＣ社のプロスペックのヤングです。
この歯ブラシは私の師匠の故丸森賢二先生が中心になって２０年前に開発した歯ブラシです。
この一本でほぼお口の中の隅々まで磨くことができます。

少し高いですが多分３０５円だったと思います。
これを使うようになると他の歯ブラシは使う気になれません。

ただ歯磨きの技術が伴わなければどんな歯ブラシを使ってもきれいには磨けません。

磨き方は毛先磨きといって歯ブラシの毛先を使って磨く方法です。

毛先で磨くのが一番能率よくきれいに磨けます。
一度試してみてください。

引用元-−-Yahoo!japan 知恵袋

まとめ

やはり、大多数が共通の意見で、歯ブラシの交換時期は１ヶ月ですね。

引用元-−-

twitterの反応

https://twitter.com/kenkoubijo/status/583249605422235649
https://twitter.com/panpanojisan/status/553172095346020352

歯ブラシで思い出したけど、歯ブラシの交換時期あんまり気にしてなくて多分今の歯ブラシ2年くらい使ってる（´ω｀）

— すばる (@s_moo) January 7, 2015

新しい歯ブラシでもけっこう磨き残しがあるせいで交換時期を過ぎた歯ブラシの磨き残しの多さがあんまり入ってこない

— 舞茸うまい (@at604) July 21, 2014

https://twitter.com/kenkoubijo/status/478026790787481600
https://twitter.com/ayu_for_diet/status/424845656348315648

歯ブラシが交換時期だな。

— りょう (@racing914) January 9, 2014

https://twitter.com/dichan765/status/412464122203086848

広がったPHP歯ブラシを「交換時期です」っていうのは言い過ぎ感がある。

— Kazunori Otani (@katzchang) September 13, 2013

予約の空き状況7月25日(木)15:00~16:00　17:30~18:00です。7月26日(金)予約の空きはございません。ご希望の方はお電話下さい。今日は歯ブラシの交換時期についてです。1ヶ月ごとの交換がお勧めです。使い古しは細菌が繁殖し清掃効果が著しく落ちる事が解っています。

— SuedaDentalClinic (@SDCtoranomon) July 24, 2013