高温期になると夜中にトイレに起きちゃう？

女性の身体は排卵を境にして低温期と高温期にわかれています。排卵後から体温は上昇するのですが、その時期になるとトイレが近くなって、日頃はトイレで夜中に尿意で目覚めることのない人までトイレに起きることもあるようです。それは一体どうしてなのでしょうか？また妊娠の超初期症状なのでしょうか？

スポンサーリンク

スポンサーリンク

低温期と高温期

［低温期と高温期］
健康な成人女性の基礎体温は、月経が始まってから２週間ほど「低温期」があり、その後、次の月経まで２週間ほど「高温期」が続きます。この低温期と高温期の分かれ目の前後に、「排卵」があります。
排卵前は卵胞ホルモン（エストロジェン）が多く分泌されますが、排卵後は黄体ホルモン（プロジェステロン）が多く分泌されます。黄体ホルモンには体温を上げる働きがあるため、排卵とともに基礎体温が上昇するというわけです。
基礎体温が低温期と高温期の２相に分かれているということは、女性ホルモンが正常に分泌され、きちんと排卵している証拠です。

引用元-【基礎体温表の読み方レッスン】 花王 ロリエ

高温期でトイレが近い？（質問）

生理前・高温期でトイレが近くなる方いますか？
普段は絶対に朝までトイレに行かないのですが、生理前になると夜中に必ずトイレに起きます。
以前妊娠した時と同じ症状だったので、最初は妊娠の症状？なんて喜んでましたが、結局普通に生理が来ます。
その時はその後初期流産しました。
ただ単に、生理前・高温期はトイレが近くなるだけなのでしょうか？
生理前に夜中にトイレに起きる時は化学流産的な事が起きているのかな・・・と考えてみたり。

引用元-生理前・高温期でトイレが近くなる方いますか？ – 普段は絶対に朝までトイ… – Yahoo!知恵袋

高温期でトイレが近い？（回答）

黄体ホルモンの影響で、子宮や膀胱の筋肉が緩み、トイレが近くなります。
妊娠か否かははっきりしませんが、黄体ホルモンの分泌がしっかりあるからこその症状です。

引用元-生理前・高温期でトイレが近くなる方いますか？ – 普段は絶対に朝までトイ… – Yahoo!知恵袋

生理前にトイレが近くなるのは？

尿意を感じることが多くなる

生理前に頻尿になると、それがパターン化して生理前になれば必ず頻尿になってしまうという方が多いようです。
黄体ホルモンが原因で起こる症状ですが、卵胞期に高温期の体温を保ち、体温が下がるにつれて頻尿もなくなっていきます。
「おしっこに行きたくなる」という状態が短時間で起こります。
トイレへ行ってもたくさん出るわけじゃなく、ただ「尿意を感じること」が多くなる症状です。

引用元-生理前は頻尿になる？尿が近い場合の対処法とは

どうしてトイレが近くなるのか？

黄体ホルモンの影響で体は「水分」が溜まりやすい状態になります。
簡単に言うと「むくむ」という症状が出るんですが体は水分を溜めようとはせず、体外に排出しようとして頻尿になります。
体にたまっている水分は尿として出るだけじゃなく体全体にたまり汗としても出ていきます。

引用元-生理前は頻尿になる？尿が近い場合の対処法とは

排卵後、夜中トイレに起きる

高温期２日目・・・。
１日目、２日目と排卵してからというもの、夜中のトイレが近い
１日目は夜中に２度もトイレにたち、昨日も２度起きた
なんか習慣化してませんか〜ﾔﾊﾞｲ
昨日は、右側のチクチクが頻繁におきて、痛かったけど、
今日は、２回くらいチクッとしただけかな

引用元-福さん式で妊娠を目指せ！:高温期１日目〜４日目☆2007/ 7/ 8まで – livedoor Blog（ブログ）

高温期３日目
トイレ、昨日また夜中に一度起きる（３時半）

引用元-福さん式で妊娠を目指せ！:高温期１日目〜４日目☆2007/ 7/ 8まで – livedoor Blog（ブログ）

高温期４日目☆体温３６.９５（１２時就寝６時半検温）
あ、でも４時半に一度トイレに起きちゃってます(^^;;
このところ連日で夜中にトイレ１，２度起きてます！
卵管？下腹部右側がまだチクチク・・・。
頻度は減ってきてるような。

引用元-福さん式で妊娠を目指せ！:高温期１日目〜４日目☆2007/ 7/ 8まで – livedoor Blog（ブログ）

高温期11日目、夜中トイレに

11時半ごろ就寝。

するも・・・トイレに行きたくって目が覚めた。
「トイレ行く前に検温しなきゃ」と思って、検温すると、
36.82度。
しかし、時計を見ると、なんと夜中の2時！！

「全然検温の時間じゃなかった！」
と思って、トイレに行ってまたベッドに戻る。
（よって、この体温は記録しませんでした）

また目が覚めた。
さすがに朝だろう、と思ったら、まだ4時。
なんだか寝つけない。

やっと6時に起きて、検温。
36.72度。
0.1下がっているが、私にとっては全然OKな体温。

・頻尿
・夜の浅い睡眠

なんだか期待させる体調だし・・・

普段、夜中にトイレなんて絶対いかないし、朝までスヤスヤ寝てるたちだし。

前回の妊娠の時の様子と似てないか？

いやいや、きっと、「気にしない」と言いつつ、
すーーーーごい気にしているから、
夜中目が覚めたのかも・・・。

いづれにしても、あと3日で結果が出るんだ。
気にするな、と言われても無理だけど、
穏やかにすごそう。

「妊娠周期と似た症状が出ても、妊娠していないこともある」
という記録になるかもしれないので、
きちんと記録しておこうと思います。

引用元-高温期11日目だった。 : まだ見ぬ天使へ

まとめ

夜中にトイレに起きるのは排卵後の症状とも言えるのでしょうか？

twitterの反応

基礎体温を付けてるんだけど、夜中に必ずトイレに起きてるからこの体温意味あんのか？って思いながら記録してます。たまに起きずに測れた時の体温が超絶高温期だと感動すら覚える。

— Maiゴミ袋買うの忘れるな (@ilovechapiko) September 22, 2015

https://twitter.com/strawberry14531/status/573450193275789313

D29 36.82 高温期13日目。昨日の夜中は何回もトイレに起きた。1時ごろ寝たけど3回は起きた。最終的に寝たの3時45分。眠い。

— ac@ (@ac_ac09) September 28, 2014

https://twitter.com/naochan0327/status/513118000426127360

D24 36.93℃高温期8日目かな？
夜中めっちゃびっしょり寝汗かいてて自分でビックリして目が覚めた。彼とくっついて寝ててもあんなに寝汗かいたことなんてなかったのに。しかもその後トイレに行こうかと悩むくらい凄く気持ち悪くて全然寝付けなかった(´Д` )
あれは何だったのだろう？

— ちょる＠妊活お休み中 (@chry_dodgemgn) June 30, 2014

気が付けば、明日で4ヶ月も最終週に突入する。来週水曜になれば安定期。やっとまだ報告していない人達にも連絡出来る頃かな。少しお腹出て来た。やたら疲れるのが早い。夜中トイレで起きにくくなって来た。基礎体温は高めの高温期ぐらいで平均0.3度程下がった。

— Bluebird (@Bluebird0816) June 24, 2014

昨夜、妙な夢？を見た。夜中にトイレに行ったらティッシュに血がつく夢。その時、高温期5日目なのに着床出血なわけないしなんだろう？もしかして周期がおもいっきし狂って生理来た？！と思った。そして今日は高温期5日目。夜中にトイレに行った記憶がある。夢だかなんだかわからない！

— もつ@新婚ベビ待ち (@shinmomo35) March 14, 2014

D28 高温期13日目 37.14 夜中何度か目覚め、トイレにもいったので信憑性やいかに…

— 教育情報を (@uptodateEDU) February 27, 2014

https://twitter.com/saonyanG3030G/status/262690617052774401
https://twitter.com/shosukechandayo/status/243124860702842880″