赤ちゃんに、どんな音楽を聴かせればリラックスさせれるのか〜

本当に赤ちゃんって可愛いですよね。

そんな赤ちゃんをリラックスさせてくれる音楽があるのです。

赤ちゃんに、どんな音楽を聴かせれば良いのでしょうか〜

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赤ちゃんのための音楽

赤ちゃんの「寝る前の就寝儀式」にやさしい音楽を

くり返し、憶えやすいメロディーが効果的
お昼寝時、夜のお休み前、が眠るとき、静かな子守唄やCDなどの音楽を使うことで、寝る・泣きやむことは最近の研究で効果があるのが分かっています。
聴かせる音楽は刺激の強すぎる音楽は避け、上記の「一本橋こちょこちょ」「ゆりかごの唄」のような昔から歌われている子守唄など、単純で繰り返しが多く、憶えやすいメロディーを選ぶといいでしょう。赤ちゃんが寝る専用の音楽CDなどもあり、リピート再生で必要なだけ流しておくこともできます。

周囲の雑音をカバーする
人の出入りがあるにぎやかな家で赤ちゃんが寝るときに、音楽をかけっぱなしにしておくと、周囲の笑い声、おしゃべり、テレビの音、犬の吠え声、食器のガチャガチャ音など、周囲の雑音、物音をカバーする事ができます。
無意識のうちに慣れてしまった物音があふれている昼間の家から、夜寝るときの静まりかえった家へと、雰囲気を変えることができます。

外出時にも寝る音楽を持参
赤ちゃんが寝るときの心を落ちつかせる音楽に親しんだら、外出中にお昼寝や寝る時間がきてしまっう時に、その音楽の入ったCDなりを持参しておくと便利です。（音量にはご注意を）今ならスマホに様々な子守唄やアプリをダウンロードできますので便利です。

引用元-−-コルクマット通販専門店

赤ちゃんもリラックス

不眠に悩む現代人のためにも、快眠をサポートする音楽アプリが数多く開発されています。それだけ音楽は心身ともにリラックスさせる効果が高いのでしょう。
我が子が好む音楽はモーツァルト？それともディズニー？赤ちゃんのお気に入りの1曲を見つけるのも楽しいですね。
リラックスしすぎて、赤ちゃんよりもママのほうが先に眠りに落ちてしまうなんてこともあるかもしれません。
毎日の入眠儀式として、音楽を取り入れてみてはいかがでしょうか。

引用元-−-mamari

赤ちゃんに聴かせるＣＤって？

「ほーら、泣きやんだ！」というＣＤがお勧めです。
私は「ゆっくりおやすみ編」と「おやこ編」を持っています。

今６ヶ月の我が子、２〜５ヶ月くらいの なかなか寝付いてくれないときに「ゆっくり…」に とてもお世話になりました。
「おやこ編」もいいんですが、 寝かし付けにはやはり「ゆっくり」がいいです。
かけて抱っこでゆらゆらすると、あら不思議。グズグズっ子が２〜３曲目には眠りの国へ（笑）

０ヶ月の時にはうちはいまいちの反応でしたが、その後大活躍してくれましたよ！

あとはジャンル問わず、ピアノのＣＤも。
うちにはクラシックとミスチルとＧＬＡＹがあります（笑）

引用元-−-Yahoo!Japan 知恵袋

音楽で泣き止む？

なにをしても泣きやまない赤ちゃんに途方にくれてママの方が泣きたくなってしまう…そんな経験はありませんか？時にはイライラしてつい他の人にあたってしまい、そんな自分に自己嫌悪…なんてことも…。でももう大丈夫！そんなママたちのストレスを解消してくれる救世主。それが「ほーら、泣きやんだ！」シリーズです。

特許認定された独自の制作方法により、産まれる前の赤ちゃんがおなかの中で聴こえるのと同じ音でメロディーを奏でているので、赤ちゃんもママのおなかの中にいた頃の安心感を思い出してリラックス。ピタリと泣きやんでしまいます。
心地よい旋律は、同時にママもリラックス。 母子ともに癒される不思議なCD、ぜひ試してみて！

引用元-−-ほーら、泣き止んだ！

 

赤ちゃんに聴かせる音楽ランキング（第１位　キロロのほーら、泣きやんだ！）

Kiroro（キロロ）の金城綾乃さんも出産後に使用していたという『ほーら、泣きやんだ！』シリーズ。効果を実感した金城綾乃さん自らが選曲と演奏をしたのがこの１枚。「このCDを知らずに子育てするのと知っていて子育てするのでは心の負担がかなり違う」と語る金城さん。心あたたまる「綾乃の子育てお役立ちメモ」が付いています。同封されている「赤ちゃんはなぜ泣くの？」を読めば、泣く赤ちゃんへの疑問や迷いが消えることでしょう。泣き続ける赤ちゃんを前に一緒に泣きたくなったママの疲れた心にやさしく寄り添う、ハートのこもった選曲。ガイドも『ほーら、泣きやんだ！』シリーズの中でこの１枚が一番好きです。さすがの１位。

＜曲目リスト＞
１．未来へ ２．Best Friend ３．冬のうた ４．長い間 ５．生きてこそ ６．帰る場所 ７．ずっと忘れない ８．最後のKiss ９．もう少し 10．やさしさに包まれて

・商品名：キロロのほーら、泣きやんだ！
・参考実勢価格：2,191円（税込）
・ディスク枚数:１
・収録時間:46分
・販売元：ビクター エンタテインメント（株）

引用元-−-All about

赤ちゃんに聴かせる音楽ランキング（第２位　赤ちゃんの子守歌ベスト）

やはり赤ちゃんを寝つかせるのは子守歌。子守歌を聴いて育った赤ちゃんは、将来何があっても悪い子にはならないとガイドは思います。いつまでもベビーの心に残る子守歌のCDは、ぜひ持っておきたい１枚。1,540円でこれだけたくさん子守歌が入っていればお買い得。

＜曲目リスト＞
１．中国地方の子守唄(岩崎宏美) ２．島原地方の子守唄(岩崎宏美) ３．最上地方の子守唄(せんどのやんま)(小鳩くるみ) ４．大阪の子守唄(天満の市は)(小鳩くるみ) ５．五木の子守唄(ビクター少年合唱隊) ６．江戸子守唄(坊やはよいこだ)(ビクター少年合唱隊) ７．ねんねこぼっちゃん(東京放送児童合唱団) ８．モーツァルトの子守歌(伊藤京子) ９．ジョスランの子守歌(伊藤京子) 10．夜の調べ(伊藤京子) 11．ブラームスの子守歌(佐々木成子) 12．眠りの精(佐々木成子) 13．ラ・ラ・ルー(小鳩くるみ) 14．おやすみ(小鳩くるみ)

・商品名：赤ちゃんの子守歌ベスト
・参考実勢価格：1,540円（税込）
・ディスク枚数:１
・収録時間:46分
・販売元：ビクター エンタテインメント（株）

引用元-−-All about

まとめ

静かな音楽は大人の心も癒してくれます。子育てに疲れた時は、一緒に聴いてみてはいかがですか？

引用元-−-

twitterの反応

【とても大事！妊娠時の胎教について】

胎教とはそもそも、お母さんが好きな音楽を聴いて落ち着き、リラックスした気分になることが胎児の環境としていいということです。なのでリラックスした気分で、お腹の中の赤ちゃんに語りかけてください。

— 楽しく教える幼児英語教育 (@eigodo_children) April 27, 2015

https://twitter.com/pregnancy_japan/status/591767599647567873

③１．リラックスできる音楽を聴くこと　２．好きな人（家族・友人含め）と話すこと　（その人たちの声を聞くことが重要）３．人とハグしたり肩を組むこと　４．心地よいメッセージを読むこと　（革新的なものよりなんとなくコリをほすぐ感じのものが良い）５．ペット、赤ちゃんを抱っこすること　→

— nyaco (@nyacoastrology) April 14, 2015

https://twitter.com/kodomoblogac/status/578315201130332161

昨日は合唱祭を観賞し、音楽でリラックスさせてもらいました。今日は友達の生後2ヵ月の赤ちゃんを抱かせてもらい癒されました。そして他の仲間の結婚式の余興打ち合わせを済ました。いやぁ赤ちゃんに泣かれなくてよかった(笑)

— Yohei Gomi (@yohei_53) June 7, 2014

【とても大事！妊娠時の胎教について】

胎教とはそもそも、お母さんが好きな音楽を聴いて落ち着き、リラックスした気分になることが胎児の環境としていいということです。なのでリラックスした気分で、お腹の中の赤ちゃんに語りかけてください。

— 子どもといっしょに英会話 (@kids_eigodo) November 16, 2013

生命保険に入るための健康診断終わり。
家に帰らなければなんだけど、赤ちゃんから離れていられる時間が終わってしまうのが惜しくて車で音楽聞いている。
家にいると泣かれるか、いつ泣くかってビクビクするかでリラックスできないんだ。
最近日中はほとんど寝てくれない…(´・ω・`)

— さっぺ (@roouchy0710) November 7, 2013

https://twitter.com/365_aozora/status/338128740167069696

お風呂でリラックス。相棒のシーブリーズボディソープが無かったので赤ちゃん用の石鹸で。またまたアクエリアスも無く無印良品のライムジンジャー&カシスとオレンジのソーダで水分補給中。iPhone５でiTunesから落とした音楽を聴いてます。皆様のtwitteは後程ゆっくり拝見致します。

— marin (@bridgesnash22) May 18, 2013

今は好きな桜のアロマたいてエンヤの音楽を聞きリラックス。最近はエンヤとセリーヌ・ディオンのクリスマスCDにハマってる☆そして人が喜んでいる姿、犬が飼い主にじゃれてる姿、寝ている姿、赤ちゃんの何をしても可愛い姿に癒やされる。愛はそこら中に存在してると感じる瞬間。

— ☆みずほ☆ʕ๑•ɷ•๑ʔ (@canizarez1) February 19, 2013