鳳凰の羽が皆様のお役に立ちますように！

運動不足解消も兼ねて、通勤や通学に自転車を使うことを検討しています。体力的に時速や距離をこなせるか気になったので、女性の平均的な状況を目安として調べてみました。
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軟骨ピアスを開けたいと思っていろいろ調べていました。正しい開け方やケアを知らないと結構痛い上に穴も塞がってしまうらしいです。痛い思いをするのに無駄に骨を折りたくないので、事前に安心材料を増やしたいと思...

親しい友人・知人がいなければ医者の世界は想像しにくい学生時代、職場環境があるようです。結婚相手として望むなら、何か求められることはあるのでしょうか。年齢や条件、あるいはお医者さんをパートナーに持ったら...

アレルギー・皮膚炎が顔にできると辛くて自信喪失につながりやすいですね。過去の私も特に顔のアトピー、肌荒れには悩んできた一人です。原因も様々なのでまずは湿疹などの症状がどこから出たのかを知る必要がありま...

お部屋をリラックス空間にしたいときに心地よい匂いはとても効果があると聞きました。棒状のディフューザーが流行っているのだそうです。香りの強さも本数で調整できますし、好きなフレグランスを見つけたらかなり癒...

殺風景な空間に少し緑を加えるだけで癒されますよね。いまどきの100均は侮れないのです。フェイクグリーンでも十分おしゃれなインテリアになります。くつろげるお部屋にする参考になれば幸いです。
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お腹だけが太ってしまうことが意外の多いと聞きました。痩せたいけれど時間がない、どこから手をつけたらいいか分からない男性の皆さんにオススメの情報をまとめてみました。もちろん女性にとっても素敵に変身するヒ...

今までなんともなかったのに夜中にトイレに行く回数が増えたら、足のむくみがないかどうかチェックしてみましょう。血液循環を良くすることで排泄機能にも変化があるそうです。参考になる情報を集めてみました。 <...

子どもが頭痛で苦しんでいると何とかしてあげたいですよね。カロナールなどの鎮痛薬が処方されることがあるようですが、熱がない時に飲ませても良いのでしょうか？参考になる情報をまとめました。
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風邪をひくと栄養が不足してしまいがち、とったほうがよい食べ物を積極的にとりたいと思って調べてみました。逆に控えたほうが良い食べ物もあるようです。柿などの果物はこの季節にビタミンが多く、医者も青くなる？...