秋のエアコンの適正温度はいくつに設定すれば良い？

夏が終わっても残暑が続いたり、反対に急に寒くなったりで、まだまだエアコンを現役で使うことになる人も多いと思います。この微妙な秋という季節のエアコンの設定温度は何度が適正になるのか調べてみました。

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秋のエアコンの適正温度はいくつに設定すれば良い？

暑い日でも室内は28度をキープ

外の温度が不安定な秋。エアコンの温度は身体に負担をかけない温度に設定したいですよね。

一般的には外気温との差を5℃以内に抑えるのがよいと言われています。

最高気温と最低気温の差が激しい初秋は、少々暑くても28℃に設定して、温度変化を少なくするのがおすすめです。

28℃では少し暑いと感じるときは、エアコンの除湿機能で調整しましょう。

一番暑い時に合わせしまうと、身体が冷えすぎてしまうことも。湿度を調節すれば温度をさほど下げなくても、涼しさを感じられます。

特に秋の暑さは長く続かないと思って、少し肌寒くなった時に寒くない温度を目指してみてはいかがでしょうか。

引用元-秋のエアコン設定はどのくらいがベストなの?　 | エアコンコム

秋にエアコンを一定温度にしているのになぜ暑く感じるのか

気だるい夏が終わり過ごしやすい秋がやって参りましたがまだまだ暑い日もあるのでエアコンは手放せないこの季節。家の中でエアコンを使っていたのに外の方が実は涼しかったという事もあったりします。またエアコンの設定温度が夏と同じ27〜28度なのに夏に比べて嫌に暑く感じたりするという事もあります。
 
この時期に感じる人も多い『エアコンで一定温度にしているのにやけに暑く感じる』というこの症状の原因を追求してみました。
 

外気との気温差が夏に比べて少ないため体感が変わっているのが理由か

夏の30度越えをずっと体験して夏に慣れた状態で私たちは秋を迎える訳ですので外気の気温が下がった事により室内との温度差が少なく、室内の気温も必然と暑く錯覚してしまうのが原因のようです。

引用元-秋のエアコンの最適設定を伝授！秘訣は送風設定

秋にエアコンを一定温度にしても暑い場合はどうすれば良い？

この時期、エアコンを一定温度にしていても暑い場合には、どうしたら？
「風だけが動いても、体感温度を下げることができますので、送風運転にすると良いかと思います。また、いつもよりも設定温度を下げてみたり、お肌に合うかどうかという問題はありますが、合う場合はドライ運転にしてみたりするのも良いかと思います」

引用元-初秋のエアコン、一定温度設定なのにいやに暑い – Excite Bit コネタ(1/2)

初秋の暑さによってはエアコンの設定温度を下げずに除湿機能を使ってみよう

除湿機能を使って心地よい涼しさを演出しましょう

チョット暑いと感じたら設定温度を下げずに、エアコンの除湿機能を活用しましょう。湿度は温度を感じるバロメーターですから、湿度が低い方が涼しさを感じやすくなります。

湿度を下げすぎると体が冷えすぎて、身体に負担がかかってしまいますから、夏の終わりはちょっと高めの湿度60％ぐらいがちょうどいいですよ。

引用元-夏の終わりにご用心！エアコンの節電で秋バテを防ぎましょう

秋にエアコンを使わない人はしっかり手入れをしよう

１．冷房運転をすると室内機の内部は水滴が付くので湿っています。そのままにしておくと、カビが発生したり嫌なニオイがついてしまう原因となります。シーズン終了後は２～３時間“送風運転”を行い、室内機の内部をしっかり乾燥させておきましょう。

２．エアフィルターもきれいに洗ってからセットしておきましょう。

３．リモコンの電池は抜いておくことをお勧めします。シーズンオフに電池をリモコンに入れたまま放置しておくと、電池が液漏れを起こし、リモコンが故障してしまうことがあります。

４．また、エアコンは運転を停止していても電力を消費しています。シーズンオフには電源プラグを抜いておくことをお勧めします。

「秋のエアコンお手入れ」の効果が高い時期は、“冷房を使い終わった後～暖房の使い始めの間”、つまり10月～11月あたり。

冷房により内部に水がたまる時期にカビが発生しやすいため、冷房使用後の“秋”にカビを取り去ってしまえば、カビの繁殖を抑えられます。

ただ、エアコン内部は電気部品もあるので、フィルター以外のお手入れはについては、私たち、専門業者にお任せいただいたほうがスムーズです。

引用元-ご家庭で出来る超簡単「秋のエアコンお手入れ方法」♪｜東京のエアコン洗浄～東京近郊のエアコンクリーニングはお任せ下さい

まとめ

冬が来たらいよいよ本格的にエアコンの出番になりますが、季節にかかわらず省エネに気を使い、効率的な使い方が出来るといいですね。

twitterの反応

エアコンは、全季節暖めすぎず冷やしすぎずのところに温度調整すべし。

寒冷を感じる風を浴び続けると、体調が崩れやすくなるので、あくまで『春または秋頃』の温度を維持するのがポイント。

— jax-7@10/15パフォフェス (@ilddr_jax7) November 21, 2015

家の温度が20度切った(´・ω・｀)
そろそろエアコンつけなきゃな～。
それにしても今年の秋は暖っかかったんだから〜♪

— マスター＠投資が下手なフレンズ (@master_SP) November 22, 2015

https://twitter.com/Miluchiru/status/666273797226434560

秋から冬にかけてのエアコンの温度じゃあないぜ

— 裏サバ (@acid_anakonnda) October 23, 2015

病院は24時間エアコンで快適温度だから気づかなかったけど、世の中は秋なんだなー。って思う。なんか幸せ。

— さゆ (@himeta343) October 16, 2015

https://twitter.com/zaparuco/status/648358975918837760

もう秋だからっつってエアコンの温度設定が高めだから室内が真夏よりかえって暑いパターンか。。

— クリテツ (@kuritez) September 27, 2015

https://twitter.com/maunaroa/status/646276638640963585

もうこのくらいの温度でエアコン自動にすると暖房になるのか…秋だね…。

— ほとだまい (@mymyb20) September 16, 2015

https://twitter.com/youkai_mommy/status/641610275758542849″